Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
30 мар 17
Chrisso Z- Журнал, 30 мар 17
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2017:
1533 ккал
Жир: 75,17г | Белк: 92,24г | Углев: 70,78г.
Завтрак:
Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Fried Egg with Fat.
Обед:
Beetroot, Carrot Salad with Apples, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten).
Ужин:
South Cape Brie Cheese, Quail Meat, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Marble Rye and Pumpernickel Bread.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю