Natutusik- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

2126 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 128,15г | Углев: 338,03г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Славмо Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Обед: Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Горбуша Запеченная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Финик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса