soclaudia- Журнал, 29 мар 17

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2017

67,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2017:

1486 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 98,94г | Углев: 154,04г. Завтрак: Aldi Eiweißbrot (35g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Magerquark, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Обед: Champ Protein 90 Vanille, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark. Ужин: Speiseeis, Apfelstrudel, Ja! Passierte Tomaten, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Zucchini. Перекус/Другое: Büsch Nussecke. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 29 мар 17

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса