Alinepma- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя Alinepma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

522 ккал

Жир: 24,11г | Белк: 40,88г | Углев: 34,62г. Обед: Hellmann's Maionese, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sadia Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alinepma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alinepma- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

Alinepma-Изменение Веса