Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
29 мар 17
Natutusik- Журнал, 29 мар 17
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2017
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2017:
1538 ккал
Жир: 50,17г | Белк: 137,36г | Углев: 146,83г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная.
Ужин:
Лук, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Изюм (без Косточек), Финик.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю