무협녀- Журнал, 29 мар 17

Параметры Пользователя 무협녀 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2017

44,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2017:

1308 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 56,35г | Углев: 235,87г. Завтрак: 금귤 3개, Tipco 코코넛워터 300g, 바나나 2개. Обед: 김, 마른멸치 30g, 김치 100g, 오뚜기 검은깨죽 1.5인분, 밥 1/2공기, 두부 150g. Ужин: 오뚜기 통단팥죽 1통, 고구마 50g, 상추 5장, 아몬드 4알. Перекус/Другое: 카누 카누 다크로스트 미니. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

무협녀-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

무협녀- Журнал, 29 мар 17

Оставить свой Комментарий

무협녀-Изменение Веса