Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
28 мар 17
JeffinAurora- Журнал, 28 мар 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2017:
1194 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 46,13г | Углев: 127,97г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee with Milk.
Обед:
Burger King Diet Coke (Small), Burger King Cheeseburger, Burger King French Fries (Small).
Ужин:
Atkins Frozen Stone Fired Three Meat Pizza.
Перекус/Другое:
General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
2430 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Принятие Душа - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю