Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sberipoteka
Журнал
28 мар 17
sberipoteka- Журнал, 28 мар 17
Параметры Пользователя sberipoteka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2017:
2495 ккал
Жир: 111,00г | Белк: 113,72г | Углев: 267,03г.
Завтрак:
Мак, Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молоко, Гудвилл Хлопья Овсяные, Миндаль, Орехи Кешью.
Обед:
Овощная Семейка Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Куриная Грудка, Лента Фунчеза.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Батончик Мюсли, Орехи Кешью, Миндаль, Помело.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Energy Pro Батончик Протеиновый Орех.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sberipoteka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю