thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя thatsoontobeskinnybitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

118,9 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

1004 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 43,12г | Углев: 155,98г. Обед: Carley's Soft Baked Lemon Cookies, Tomato Soup (Prepared with Water), Couscous (Fat Added in Cooking), Spanish Rice, Boca Meatless Ground Crumbles. Ужин: Trader Joe's Blood Oranges, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Перекус/Другое: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

3617 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Волейбол - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss.

28 мар 17 написано членом: JockoT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса