Alexand363- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

86,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

1173 ккал

Жир: 35,14г | Белк: 56,27г | Углев: 158,38г. Завтрак: Борщ с Курицей, Мираторг Котлета из Говядины, Кисель, Куриная Печень, Кофе, Гречка Отварная. Обед: Сметана, Чай, Рис Вареный, Мираторг Котлета из Говядины. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Песочное Печенье, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Плов с Курицей. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса