Natutusik- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

1945 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 158,35г | Углев: 216,95г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Аланталь Сыр Легкий 17%, Вареное Яйцо, Славмо Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Изюм (без Косточек), Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Финик. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса