Michelle Dantas- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя Michelle Dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017

76,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

1425 ккал

Жир: 58,53г | Белк: 46,09г | Углев: 177,53г. Завтрак: Esfiha, Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Обед: Ovo, Sadia Calabresa. Ужин: Nissin Miojo Sabor Galinha. Перекус/Другое: Romana Bolacha Integral, Marilan Bolacha de Maizena, Angeloni Pão Amanteigado. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Учеба - 4 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 11 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Dantas- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

Michelle Dantas-Изменение Веса