thiagosantosts7- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

3085 ккал

Жир: 77,39г | Белк: 209,80г | Углев: 384,09г. Завтрак: DIA Pão de Forma Integral Zero, Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora, DIA Requeijão Cremoso Light, DIA Pão de Forma Integral Zero. Обед: Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. Ужин: Abóbora, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: DIA Requeijão Cremoso Light, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса