Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
01 мар 10
RMPD110- Журнал, 01 мар 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ate like crap yesterday. Still lost a whole pound. Gotta eat better today.
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2010:
1326 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 51,71г | Углев: 182,40г.
Завтрак:
Milk 2%, Fiber One, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Turkey Patties (Breaded, Battered, Fried), White Bread.
Ужин:
French Fries (Small), Premium Grilled Chicken Classic Sandwich.
Перекус/Другое:
Oatmeal Raisin Cookie, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nacho Cheese Chips.
подробнее ...
2784 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 5 часа и 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю