RMPD110- Журнал, 01 мар 10

Параметры Пользователя RMPD110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate like crap yesterday. Still lost a whole pound. Gotta eat better today.

97,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2010:

1326 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 51,71г | Углев: 182,40г. Завтрак: Milk 2%, Fiber One, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Turkey Patties (Breaded, Battered, Fried), White Bread. Ужин: French Fries (Small), Premium Grilled Chicken Classic Sandwich. Перекус/Другое: Oatmeal Raisin Cookie, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nacho Cheese Chips. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 5 часа и 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RMPD110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RMPD110- Журнал, 01 мар 10

Оставить свой Комментарий

RMPD110-Изменение Веса