Natutusik- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017

93,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

1890 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 182,03г | Углев: 133,48г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Славмо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Лук, Растительное Масло. Перекус/Другое: Миндаль, Финик, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса