willowtree444- Журнал, 26 мар 17

Параметры Пользователя willowtree444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2017

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2017:

1107 ккал

Жир: 65,05г | Белк: 93,55г | Углев: 40,00г. Завтрак: Onions, Spectrum Organic Coconut Oil, Green Peppers, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Egg. Обед: Spectrum Organic Coconut Oil, Naturegg Simply Egg Whites, Avocados, Cooked Asparagus (from Fresh), Green String Beans. Ужин: President's Choice Sweet Potato Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Super drop!

27 мар 17 написано членом: Doobrie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willowtree444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willowtree444- Журнал, 26 мар 17

Оставить свой Комментарий

willowtree444-Изменение Веса