Михяна- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя Михяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017

88,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

748 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 35,06г | Углев: 61,42г. Завтрак: Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Чай с Молоком, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Nestle Фитнес Батончик, Nestle Фитнес Батончик. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Михяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Михяна- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

Михяна-Изменение Веса