darialebida- Журнал, 26 мар 17

Параметры Пользователя darialebida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grypa żołądkowa zebrała swoje żniwa w tym tygodniu....

53 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2017:

1579 ккал

Жир: 107,81г | Белк: 79,20г | Углев: 77,78г. Завтрак: BioTech USA Iso Whey Zero. Обед: Pilos Masło Osełka, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Sos Pomidorowy, Efavit Mąka Kokosowa, Cukinia Smażona, Omlet lub Jajecznica. Ужин: BioTech USA Iso Whey Zero, Wiórki Kokosowe, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Real Thai Mleko Kokosowe, Kasza Jaglana. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 8 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darialebida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darialebida- Журнал, 26 мар 17

Оставить свой Комментарий

darialebida-Изменение Веса