matuscha- Журнал, 26 мар 17

Параметры Пользователя matuscha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2017

88,4 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2017:

1106 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 37,02г | Углев: 134,86г. Завтрак: Äpfel, Banane, Milch (Vollmilch), Fettarmer Naturjoghurt, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Обед: Harter Parmesan, Semmelknödel, Gemischter Salat mit Dressing, Butter. Ужин: Gelbe Paprika, Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Pesto, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Rettich. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

War wohl gestern das tanzen😀

26 мар 17 написано членом: katharinadiegrosse

Haha,,eher das ratschen! 😁

26 мар 17 написано членом: matuscha

matuscha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю