Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
26 мар 17
ifit_nata- Журнал, 26 мар 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14,8%
59 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2017:
1255 ккал
Жир: 74,35г | Белк: 108,76г | Углев: 43,13г.
Завтрак:
Лимон, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Lactica Йогурт Греческий 4%, Запеканка с крыжовником.
Обед:
Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Хлеб.
Ужин:
ВкусВилл Барабуля Черноморская, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю