Annasteish- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя Annasteish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

63,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

1699 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 66,46г | Углев: 333,39г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Prime Star Рамен с Курицей по-Азиатски, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Глобус Ушки с Сахаром. Ужин: Чай с Сахаром, Печень Говяжья Жареная. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annasteish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annasteish- Журнал, 25 мар 17

Оставить свой Комментарий

Annasteish-Изменение Веса