olgabelova88- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

1409 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 55,38г | Углев: 209,20г. Завтрак: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Baisad Вермишель Паутинка, Тефтели, Кофе с Молоком. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Зеленый Чай, Оладьи. Перекус/Другое: Простые Гренки, Курага, Курага, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю