Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
25 мар 17
Cocktailnase- Журнал, 25 мар 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
54,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2017:
2088 ккал
Жир: 75,74г | Белк: 88,11г | Углев: 254,28г.
Завтрак:
Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Aldi Bio Räucherlachs, Buko Balance 17%, Laugenstange, Roggenbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter.
Обед:
Gartenkrone Champions, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Aldi Suppengemüse, Edeka Tatar, Barilla Spaghetti N.5.
Ужин:
Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Lindenhof Gouda, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen.
Перекус/Другое:
Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Favorina Schokoladeneier.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Laufen - 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю