lagenda48- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя lagenda48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

1080 ккал

Жир: 75,78г | Белк: 45,54г | Углев: 64,35г. Завтрак: Egg White, Hard-Boiled Egg, Coffee, Mailand Cheddar Cheese Vintage. Обед: Papayas, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Mozzarella Cheese, Boklunder Cocktail Wurstchen Pork Sausage, Olive Oil, Zucchini. Перекус/Другое: Pecans. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagenda48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagenda48- Журнал, 25 мар 17

Оставить свой Комментарий

lagenda48-Изменение Веса