Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeannieboy
Журнал
25 мар 17
Jeannieboy- Журнал, 25 мар 17
Параметры Пользователя Jeannieboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2017:
700 ккал
Жир: 54,21г | Белк: 33,21г | Углев: 21,48г.
Завтрак:
Regular Coffee.
Обед:
Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Mustard, Herbalife Multivitamin, Nature Made Fish Oil 1200Mg, MRM CLA 1250.
Перекус/Другое:
Foods Now Whey Protein.
подробнее ...
2360 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeannieboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю