Olgakorovaa- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя Olgakorovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

1400 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 76,02г | Углев: 144,40г. Завтрак: ВкусВилл Финики Сушеные, Ремит Пармская Колбаса, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Чай. Обед: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Халва, Гороховый Суп. Ужин: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Салат Овощной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Перекресток Пирог с Яблоком, Чай, Manner Cubi Doo. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: ходьба по приложению - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgakorovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgakorovaa- Журнал, 25 мар 17

Оставить свой Комментарий

Olgakorovaa-Изменение Веса