triehard- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя triehard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

1310 ккал

Жир: 65,17г | Белк: 68,40г | Углев: 116,42г. Завтрак: White Bread, Grilled Tomatoes (from Fresh), Scrambled Egg, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). Ужин: French Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Woolworths Pavlova Nest, Custard, Coles Apple Crumble Pie, Barramundi, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), House Salad. подробнее ...

2761 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triehard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triehard- Журнал, 25 мар 17

Оставить свой Комментарий

triehard-Изменение Веса