Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kitty-eared-girl
Журнал
09 фев 12
kitty-eared-girl- Журнал, 09 фев 12
Параметры Пользователя kitty-eared-girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It has taken two weeks, but I finally was able to drop again. These last two weeks have been annoying, bouncing back and forth between 179 and 181, no matter how I exercise or what I ate. Today, from my heaviest point ever I have lost 20.4 pounds. From my greatest weight loss in the past, I have dropped 5.4 pounds. I'm hoping to be able to keep the trend up and not have another two weeks of bouncing around.
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2012:
1824 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 72,96г | Углев: 237,10г.
Завтрак:
2% milk, cinnamon toast crunch.
Обед:
premium sticky rice, wegmans shaved turkey, Light Strawberry Banana Fruit & Vegetable Juice, great value frozen mixed berries no sugar added.
Ужин:
pizza hut breadstick, Classic Hawaiian Deep Pan Pizza, pizza hut thin crust pepperoni.
Перекус/Другое:
wegmans american cheese, cheez its, strawberry pocky 1.41 oz Box.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Dance Dance Revolution - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hate bouncing... except on exercise balls. Weight should not yo-yo so much. Feel your pain. Great job on the loss though! Have a great day!
09 фев 12 написано членом:
QuirkyNat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kitty-eared-girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю