Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
It has taken two weeks, but I finally was able to drop again. These last two weeks have been annoying, bouncing back and forth between 179 and 181, no matter how I exercise or what I ate. Today, from my heaviest point ever I have lost 20.4 pounds. From my greatest weight loss in the past, I have dropped 5.4 pounds. I'm hoping to be able to keep the trend up and not have another two weeks of bouncing around.

81,0 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 14,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1824 ккал Жир: 65,10г | Белк: 72,96г | Углев: 237,10г.   Завтрак: 2% milk, cinnamon toast crunch. Обед: premium sticky rice, wegmans shaved turkey, Light Strawberry Banana Fruit & Vegetable Juice, great value frozen mixed berries no sugar added. Ужин: pizza hut breadstick, Classic Hawaiian Deep Pan Pizza, pizza hut thin crust pepperoni. Перекус/Другое: wegmans american cheese, cheez its, strawberry pocky 1.41 oz Box. подробнее ...
2367 ккал Упражнение: Dance Dance Revolution - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
I hate bouncing... except on exercise balls. Weight should not yo-yo so much. Feel your pain. Great job on the loss though! Have a great day! 
09 фев 12 написано членом: QuirkyNat

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


kitty-eared-girl-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.