katyasob- Журнал, 24 мар 17

Параметры Пользователя katyasob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2017:

1516 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 78,59г | Углев: 171,13г. Завтрак: Творожное Печенье, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо. Ужин: Конфета, Торговая Площадь Курица Копченая, Смешанные Овощи (Замороженные). Перекус/Другое: Чудо Йогурт, Яблоко. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyasob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyasob- Журнал, 24 мар 17

Оставить свой Комментарий

katyasob-Изменение Веса