Анастасия Резвых- Журнал, 24 мар 17

Параметры Пользователя Анастасия Резвых | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017

81,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2017:

2340 ккал

Жир: 83,45г | Белк: 68,11г | Углев: 333,49г. Завтрак: Мандарины, Nesquik Какао на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Campina Нежный с Соком Граната и Малины. Ужин: Котлета Говяжья, Винегрет, Пирожное Картошка, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Резвых-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Резвых- Журнал, 24 мар 17

Оставить свой Комментарий

Анастасия Резвых-Изменение Веса