yohansson- Журнал, 24 мар 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017

84,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2017:

2271 ккал

Жир: 50,61г | Белк: 141,06г | Углев: 313,25г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Греческий Салат. Ужин: Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Рафинад, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 24 мар 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса