Stellochkasimonova- Журнал, 24 мар 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2017:

1218 ккал

Жир: 34,91г | Белк: 97,26г | Углев: 131,57г. Завтрак: Варенье из Смородины, Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Печенье к Чаю, Хлеб Черный. Обед: Варенье из Смородины, Печенье к Чаю, Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Харчо. Ужин: Протеиновый Коктейль. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, пол дэнс - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 24 мар 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса