AniMatr1x- Журнал, 24 мар 17

Параметры Пользователя AniMatr1x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Думаю данная диета где в день треньки больше углей, а в день отдыха белков. Дает свои плоды, вес за неделю не двинулся никуда. Буду наблюдать след. неделю.

62 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2017:

1901 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 149,91г | Углев: 182,03г. Завтрак: SPAR Рис, Куриная Грудка Отварная. Обед: SPAR Рис, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Hard Gainer Extreme, Масло Льняное, Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AniMatr1x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AniMatr1x- Журнал, 24 мар 17

Оставить свой Комментарий

AniMatr1x-Изменение Веса