Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
24 мар 17
ifit_nata- Журнал, 24 мар 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2017:
1317 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 124,41г | Углев: 71,99г.
Завтрак:
Atkins Nutty Fudge Brownie, Сметанин Молоко 1,5%, Сырники Козельские, Lactica Йогурт Греческий 4%, Тыквенный брауни.
Обед:
Оливковое Масло, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Icestar Фасоль Стручковая, Polar Королевские Креветки, Помидоры Черри.
Ужин:
Тыквенный брауни, Салат Айсберг, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Хлеб, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Bonfesto Рикотта Лайт.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю