Fran238- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя Fran238 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

91,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

864 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 33,27г | Углев: 52,48г. Завтрак: Coffee, Heavy Cream, Sweet'N Low Sweet'n Low, Sweet'N Low Sweet'n Low, Heavy Cream, Coffee. Обед: Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Braum's Ranch Dip, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kraft American Cheese Slice. Перекус/Другое: Great Value Cashew Halves & Pieces, Safeway Bran Muffin. подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fran238-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fran238- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

Fran238-Изменение Веса