hotrod212- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя hotrod212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

1160 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 76,08г | Углев: 127,52г. Завтрак: Kellogg's Bran Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Cream. Обед: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Green Peas (Frozen), Wal-Mart Tilapia Fillets, Parmesan Cheese (Grated). Перекус/Другое: Publix Red Seedless Grapes, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Werther's Original Chewy Caramels Candies, Lay's Lightly Salted Potato Chips. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hotrod212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hotrod212- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

hotrod212-Изменение Веса