Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
23 мар 17
JeffinAurora- Журнал, 23 мар 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2017:
891 ккал
Жир: 39,63г | Белк: 34,09г | Углев: 99,80г.
Завтрак:
Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links.
Ужин:
McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small), Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Diet Coke, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Writing - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю