Stellochkasimonova- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

1438 ккал

Жир: 38,22г | Белк: 91,20г | Углев: 184,02г. Завтрак: Творог 0%"Славушкин", Zuegg Варенье Сливовое, Пастила, Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей. Обед: Хлеб, Хлеб Черный, Суп Харчо, Томатный Сок, Жареная Картошка. Ужин: Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Печенье к Чаю. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса