Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
23 мар 17
cauel- Журнал, 23 мар 17
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017
121 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2017:
1990 ккал
Жир: 47,12г | Белк: 114,37г | Углев: 283,23г.
Завтрак:
Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde.
Обед:
La Huerta Ejote, Huevo, Frijoles Cocidos, Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Aderezo de Ensalada Italiana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caldo de Carne.
Ужин:
Wendy's Ensalada Cesar con Pollo.
Перекус/Другое:
Quaker Stila Fresa.
подробнее ...
4991 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Эллипсоид - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Manejar - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю