Sashuliavam- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

1551 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 107,94г | Углев: 85,71г. Завтрак: Кофе, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Карбонат. Обед: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Ужин: Греческий Салат, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Перекус/Другое: Обычное Пиво, Кефир 2,5%. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса