Panzoğlu- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя Panzoğlu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

112 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

1252 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 50,90г | Углев: 169,02г. Завтрак: Pınar Beyaz Light, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Kepekli Light Ekmek, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Yeşil Biber. Обед: Yeşil Biber, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Dilim Ekmek, Aknaz Burger Peynir, Polonez Fit Yaşam Jambon. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Kadınbudu Köfte, İHE Tam Buğday Ekmeği, Kapuska. Перекус/Другое: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panzoğlu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panzoğlu- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

Panzoğlu-Изменение Веса