inswenka- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

701 ккал

Жир: 23,77г | Белк: 24,77г | Углев: 101,14г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко Айдаред, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Грибной, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко Айдаред. Ужин: Яблоко Айдаред, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса