sladkiyzefirka- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

2003 ккал

Жир: 73,80г | Белк: 168,62г | Углев: 131,14г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья, Растительное Масло, Изюм, Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Обед: Карусель Чиабатта Классическая, Вино Красное Сухое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шашлык из Свинины. Ужин: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Победа Трюфель Classic. Перекус/Другое: Myprotein BCAA, Muscle Tech Nitro Tech. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса