Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
28 фев 10
mardee57- Журнал, 28 фев 10
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2010
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2010:
943 ккал
Жир: 28,80г | Белк: 72,99г | Углев: 113,66г.
Завтрак:
Organic Eggs, Salsa, Hemp Tortilla, Half and Half, Coffee, Stevia, Organic Sugar.
Обед:
Double Fiber Nature's Own, Cucumber, Baby Spinach, Greek Dressing, ONION, Celery.
Ужин:
Cucumber, Nature's Own , Salmon Burger, Blue Cheese.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Edamame.
подробнее ...
3110 ккал
Упражнение:
Вождение - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, 11% 1.86 miles 3.73 - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю