JeffinAurora- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

91,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

897 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 39,03г | Углев: 83,43г. Завтрак: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Обед: Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), McDonald's Diet Coke (Small). Ужин: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links, Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza, Girl Scout Cookies Thin Mints. Перекус/Другое: Shortbread Cookies. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Writing - 1 час, Работа по Дому - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Сидеть - 6 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса