Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
22 мар 17
Lindart- Журнал, 22 мар 17
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2017:
1476 ккал
Жир: 68,92г | Белк: 69,37г | Углев: 161,89г.
Завтрак:
Jordans Supreme Muesli, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Pineapple Chunks (Frozen, No Sugar Added), Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener.
Обед:
Dairyland Coffee Cream, Smitty's Fresh Fruit Bowl, Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Ужин:
Unsalted Butter Stick, Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Brown Rice, High Liner Crispy Breaded Sole Fillets.
Перекус/Другое:
The Laughing Cow Cheese, Pears.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю