elimel83- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя elimel83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

96,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

1656 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 87,71г | Углев: 196,07г. Завтрак: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Café, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Обед: Activia Ananas, Huile Végétale, Ail Cuit, St Hubert Oméga 3, d'Aucy Haricots Beurre, McCain Frites Tradition, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Carottes. Ужин: Nestlé Viennois, Maïs, Lesieur Mayonnaise Légère, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tomates, Auchan Surimi, Pâtes (Cuites). подробнее ...

3071 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elimel83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elimel83- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

elimel83-Изменение Веса