Innok646- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя Innok646 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

57,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

1002 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 75,92г | Углев: 90,08г. Завтрак: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка. Обед: Натуральное Хозяйство Творог 1.8%, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной, Индолина Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Дикси Чернослив без Косточки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innok646-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innok646- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

Innok646-Изменение Веса