yohansson- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

84,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

2214 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 141,11г | Углев: 297,38г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Греческий Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Ужин: Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Рафинад. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса