Lizzie983- Журнал, 08 фев 12

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2012

61,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2012:

1619 ккал

Жир: 83,58г | Белк: 63,92г | Углев: 145,25г. Завтрак: sugar, grapefruit juice, rice cracker, ham. Обед: cheese, ground beef, rice. Ужин: salami, rice cracker, instant mashed potato, grren peas. Перекус/Другое: kinder, rice crackers. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю